開会

星野裕信先生（静岡県整形外科医会会長　藤枝市立総合病院副院長）

日整会100周年ビデオレター

講演１

「健康寿命100歳を目指そう」プロジェクトー骨と筋肉の健康：腰痛・関節痛から身を守るー

講師

松山幸弘先生（十全記念病院）

講演２

プロテイン、ストレッチ、筋トレで曲がった背骨を改善しよう！

講師

大江慎先生（浜松医科大学整形外科）

健康体操実地指導

岡田整形外科　理学療法士

パフォーマンス

筋肉は、裏切らない。ー見て・知って・学ぶ筋肉と栄養－

浜松医科大学　医局員

閉会の挨拶

太田晴康先生（静岡県臨床整形外科医会副会長　太田整形外科医院院長）

健康相談

静岡県整形外科医会会員、静岡県臨床整形外科医会会員